Breathwork events

Gun jij jezelf;

Meer ontspanning, balans en rust in je leven...
Vrijer te mogen en kunnen ademen...
Het vergroten van jouw lichaamsbewustzijn...
En een diepere verbinding met je hart en intuitie...

In onze ademcirkels en ademretraite is dat dan ook waar we werk van maken. Het is perfecte manier om je innerlijke rust en balans te herstellen en te verbeteren. We creëren een veilige en ondersteunende omgeving waarin je zich kunt openen en loslaten. Zo maken we ruimte voor wat er is en wat er gezien wilt worden.

We gaan oefeningen doen en uitleg geven over de ademhaling en hoe je daarmee de kwaliteit van je leven en de connectie met je hart en lijf kan verbeteren.

29 januari 2022

YIN & YANG

Ademretraite

Het was een onvergetelijke dag vol inspiratie, moed en liefde.

De locatie die we hadden uitgekozen is: De Soetegaerde, in het Groene Hart. De perfecte locatie voor een hele dag helemaal voor jezelf midden in de natuur.

Met een gevarieerd programma met o.a. Yoga, Cacao ceremonie, ademsessies, meditaties, koud water ervaringen en een heerlijk kampvuur kijken we terug op een superleuke, ontspannende en intense dag. Het was echt een verwendag waarin alles draaide om vitaliteit, gemoedsrust en welzijn.

We hopen je snel weer te verwelkomen!